Názvy jednotlivých zubů: Co nám říkají o naší anatomii

Každý z nás má 32 zubů. Ale víte, proč se některé jmenují řezáky a jiné kličky? Nejde jen o názvy pro zubní lékaře. Tyto názvy vám říkají, co tyto zuby dělají, jak jsou tvarované a proč je vaše tělo potřebuje přesně takto. Když pochopíte, jak funguje vaše ústa, přestanete si jen stěžovat na bolest a začnete chápat, proč je péče o zuby tak důležitá.

Řezáky - vaše přírodní nože

Máte celkem osm řezáků - čtyři nahoře, čtyři dole. Jsou to ty nejpřednější zuby, ty, které vidíte, když se usmějete. Mají ostrý, plochý okraj, jako by byly vyřezané z kovu. A právě proto se jmenují řezáky. Slouží k tomu, abyste překousli jídlo - kousek jablka, list salátu, krajíc chleba. Jsou první, které se zapojují do jídelního procesu. Když je někdo má poškozené, hned to vidíte. Nejen kvůli vzhledu, ale protože jídelní režim se změní. Příliš měkká jídla, časté překousávání na jedné straně - to všechno může vést k dalším problémům v ústech.

Kličky - vaše šroubováky

Na každé straně čelisti, hned za řezáky, máte dva kličky. Celkem tedy osm. Mají jeden ostrý hrot, který se vkládá do jídla, a pak ho roztrhávají. Představte si, že máte kousek masa nebo syrové mrkve. Řezáky by to jen rozkousali, ale kličky ho roztrhnou na menší kousky, aby se daly lépe žvýkat. Jejich tvar je výsledkem evoluce - lidé kdysi jedli tvrdší potraviny, a tyto zuby jim pomáhaly s jejich zpracováním. Dnes už nejedíme divokou zvěř, ale kličky stále dělají svou práci. Když je klička poškozená, může to způsobit, že jídelní režim ztrácí rovnováhu. Často se lidé přestanou jíst tvrdší potraviny, což vede k slabšímu žvýkání a pak i k problémům s trávením.

Stoličky - vaše žvýkačky

Tady přichází ty největší zuby. Máte celkem 12 stoliček - šest nahoře, šest dole. Každá má plochou, zubnatou horní část, která vypadá jako malý mlýnek. Slouží k tomu, aby jídlo rozdrtily na kaši. To je důležité, protože žaludek nemůže zpracovávat velké kousky. Když jste žvýkali správně, vaše stoličky přeměňují jídlo na formu, kterou tělo může snadno vstřebat. Když máte stoličku poškozenou nebo ztracenou, tělo se snaží kompenzovat. Člověk začne žvýkat jen na jedné straně, což způsobuje nerovnoměrné zatížení čelisti a může vést k bolestem kloubu. Stoličky jsou také nejčastějším místem, kde se objevuje zubní kaz - protože jejich plochy jsou těžko dostupné pro zubní kartáček.

Modřiny - třetí kličky a poslední zuby

Poslední čtyři zuby v ústech - dva nahoře, dva dole - jsou modřiny. Někdy je také říkáme osmáky. Vyrůstají mezi 17. a 25. rokem života, a to je důvod, proč se jim říká „zuby moudrosti“. Ale ne každý má je. Někdo je má jen dva, někdo žádné. A mnoho lidí je nechává vytrhnout. Proč? Protože často nejsou dost místa, aby vyrůstaly správně. Mohou růst šikmo, tlačit na sousední zuby nebo zůstat zcela zakryté v dásni. To vede k infekcím, bolestem a dokonce k poškození sousedních zubů. Když se modřiny nevyrůstají správně, zubní lékař je odstraňuje - ne proto, že jsou špatné, ale protože v dnešním ústním prostředí už nemají funkci. Naše potrava je měkčí, naše čelisti jsou menší. Modřiny jsou zbytek z minulosti.

Proč je to všechno důležité?

Když víte, co dělá každý zub, přestanete je považovat za jen „nějaké zuby“. Každý má svou roli. Řezáky nejsou jen pro krásný úsměv. Kličky nejsou jen pro roztrhávání. Stoličky nejsou jen pro žvýkání. A modřiny nejsou jen „to, co se někdy bolestivě vyrůstá“. Každý zub je část systému, který vás udržuje živého. Když ztratíte jeden zub, celý systém se mění. Zuby kolem něj se začnou přesouvat. Čelist se mění. Žvýkání se zhoršuje. Trávení se zpomaluje. Dokonce i tvář se může změnit - když ztratíte zuby, kosti v čelisti se začnou rozpouštět. To je nevratný proces.

Proto není důležité jen čistit zuby. Je důležité je chránit. Nejen zubním kartáčkem, ale i pravidelnými návštěvami u zubního lékaře. Zubaři nejen hledají kazy. Hledají změny ve struktuře, zda zuby nejsou příliš opotřebované, zda čelist neklesá, zda nejsou zuby v nesprávné poloze. Všechno to souvisí s tím, jaké zuby máte a co dělají.

Co dělat, když ztratíte zub?

Když ztratíte zub - ať už kvůli kazu, úrazu nebo přirozenému vymizení - nečekáte. Každý zub má svou funkci. Když ho ztratíte, ostatní zuby se snaží převzít jeho práci. To je špatně. Přetíží se. Můžou se rozchoupnout. Může se změnit vaše úsměv. Může se změnit vaše schopnost jíst. A může se změnit i vaše tvář. Nejlepší řešení je zub nahradit. Buď implantátem, který se zasazuje do kosti a funguje jako původní zub, nebo mostem, který spojuje sousední zuby. Ať už se rozhodnete pro co, je důležité udělat to hned. Čím déle čekáte, tím těžší a dražší to bude.

Zubní péče není jen o čištění

Čistit zuby dvakrát denně je jen začátek. Pravda je, že největší problém s zuby není špatná hygiena. Je to nesprávné chápání jejich funkce. Lidé si myslí, že stačí, když nebolestí. Ale bolest je poslední varování. Předtím přichází změny ve struktuře, v barvě, v tvaru. Když se zub začne zkracovat, je to znamení, že ho přetížíte. Když se dásně začnou stahovat, je to znamení, že zub už nemá dost podpory. Když se zub začne pohybovat, je to znamení, že kost už ho neudržuje.

Péče o zuby není o tom, abyste měli bílé zuby. Je to o tom, abyste měli zuby, které vám fungují. Které vám umožní jíst, mluvit, dýchat. Které vám zachovají tvář. Které vám zachovají zdraví. A když pochopíte, že každý zub má své jméno a svou úlohu, už si nebudete myslet, že zuby jsou jen „to, co máme v ústech“. Budete je chápat jako část sebe sama - jako nástroje, které vás udržují živé.