Skvrny na zubech: příčiny, odstranění a prevence

Všichni jsme se někdy podívali do zrcadla a všimli si tmavých skvrnek na zubech. Není to jen estetický problém – skvrny často signalizují, že něco v ústní hygieně nefunguje tak, jak by mělo. V tomto článku vám řeknu, proč se skvrny tvoří, jak je rychle zbavit a co dělat, aby se nevracely.

Příčiny skvrn na zubech

Nejčastěji jsou skvrny výsledkem potravin a nápojů, které zanechávají pigmenty. Káva, čaj, červené víno, bobulové džusy a dokonce i silně kořeněné omáčky mohou zabarvit sklovinu. Další příčina jsou tabákové produkty – nikotin a dehet zanechávají hnědé a žluté skvrny, které se těžko vyčistí běžným kartáčkováním.

Neméně důležité jsou i nedostatečná dentální hygiena a hromadící se zubní plak. Plak obsahuje bakterie, které produkují kyseliny a postupně narušují sklovinu. Když se tato vrstva neodstraní, vznikají rezistentní skvrny, které mohou přejít i do mělkých kazů.

Jak se zbavit skvrn – domácí i profesionální metody

Pro rychlé odstranění povrchových skvrn můžete vyzkoušet jednoduché domácí prostředky. Směs jedlé sody a vody vytvoří jemný abrazivní gel, který po aplikaci na skvrnu a pár minutách opláchnete. Další možností je používání bílých zubních past obsahujících peroxid – pomáhají rozkládat pigmenty a zanechají zuby bělejší.

Pokud domácí tipy nepomůžou, je čas navštívit zubního lékaře. Profilyzované bělení zubů – buď laserové, nebo pod UV světlem – dokáže odstranit hlubší skvrny během jedné až dvou návštěv. Zubař také může nabídnout profesionální leštění, které obnoví přirozený lesk a odstraní skvrny, které se vytvořily po dlouhém čase.

Nezapomeňte na pravidelnou ústní hygienu: kartáčujte zuby dvakrát denně, používejte zubní nit nebo mezizubní kartáčky a po jídle ústní vodou s fluoridem. Tím snížíte tvorbu plaku a zabráníte novým skvrnám.

Jedná se o jednoduché kroky, které můžete začlenit do každodenní rutiny a udržet své zuby bílý lesk po dlouhou dobu. Pokud máte skvrny, které se nechtějí vzdát, neotálejte a objednejte se na konzultaci – odborník vám navrhne nejvhodnější řešení na míru.