Přežijte první týdny s novými celokeramickými fazetami: Praktický průvodce pro začátečníky

První týdny s novými celokeramickými fazetami mohou být nejen krásné, ale i trochu nepříjemné. Mnoho lidí si myslí, že jakmile si dentista přilepí tyto krásné, bílé plátky na zuby, všechno bude dokonalé. Ale pravda je jiná. Většina lidí prochází obdobím, kdy se cítí jako by měli v ústech nějaké cizí předměty. To je normální. A není to jen otázka psychiky - je to fyzikální adaptace. Vaše čelist, jazyk, svaly a sliny se musí naučit pracovat s novou formou a tloušťkou vašich zubů. A to trvá čas.

Co vlastně jsou celokeramické fazety?

Celokeramické fazety jsou tenké, ale pevné plátky vyrobené z keramiky, které se přilepí na přední stranu zubů. Nejsou jako korunky - neobalují celý zub, jen překrývají jeho viditelnou část. Používají se hlavně pro zlepšení barvy, tvaru nebo uspořádání zubů. Výhoda? Neobsahují žádné kovy, takže nevykazují šedivý okraj u dásní a vypadají přirozeně, jako vaše původní zuby. V České republice se tyto fazety používají už více než 15 let, ale až v posledních pěti letech se staly běžnou volbou pro lidi, kteří chtějí rychle a bezbolestně zlepšit úsměv. Kliniky v Brně, Praze nebo Ostravě je dnes nabízejí jako standardní službu.

Proč se to tak špatně cítí na začátku?

Vaše zuby byly vždycky o něco tenčí. Teď mají na sebe přilepené další 0,3 až 0,7 milimetru keramiky. To zní málo, ale ve vašich ústech je to jako kdybyste si na ruku přidali tři prsty. Vaše jazyk se na to reaguje jako na cizí objekt. Mluvíte jinak. Špína se vám víc ukládá. Sáláte více slin. A když se zavřete, zuby se někdy dotýkají jinak - a to může způsobit nepříjemný tlak na čelist. Většina lidí to popisuje jako „cítím to, když mluvím“ nebo „cítím to, když jím“. To je normální. A není to chyba dentisty. Je to přirozený proces přizpůsobení.

Co dělat v prvních 7 dnech?

• Nemluvte moc - zbytečně zatěžujete nové zuby. Pokud můžete, vyhýbejte se dlouhým rozhovorům, přednáškám nebo telefonátům. Dávejte si pauzy.
• Jedzte jen měkké potraviny - jogurt, kaše, vařená zelenina, ryby, těstoviny. Vyhněte se tvrdým oříškům, chlebu, sušenkám, mrkvím, jablkům. Dokonce i kousek krajíce může způsobit zvýšený tlak.
• Pijte víc vody - sliny pomáhají zuby „přizpůsobit“ novým povrchům. Pokud máte suchá ústa, zvýší se riziko zánětu dásní nebo nálezu na fazetách.
• Nepoužívejte bělící zubní pasty - ty obsahují abrazivní látky, které mohou poškodit povrch keramiky. Používejte jen běžnou, fluoridovou pastu bez bílících částic.
• Čistěte zuby opatrně - kartáček s měkkými štětinami, jemné pohyby. Nečistěte agresivně. Můžete použít i ústní sprchu, ale ne místo kartáčku.

Kdy se to začne cítit přirozeně?

U většiny lidí to trvá 10 až 14 dní. Někdo to zvládne za 5 dní, jiný to potřebuje tři týdny. Záleží na tom, jak citlivý máte jazyk, jak často mluvíte a jak se přizpůsobujete změnám. Po třech týdnech už většina lidí o tom zapomene. Nežijí s tím „na mysli“. Když se někdo zeptá, jestli máte nové zuby, budete se divit, proč vás ptají. To je znak, že jste se přizpůsobili.

Co se může špatně dít?

Někdy se stane, že fazety nejsou správně přizpůsobené. Například:

• Čekáte na „příliš tlusté“ zuby - můžou způsobovat bolest čelisti nebo únavu svalů.
• Nejsou správně vyrovnány - zuby se při zavření dotýkají jinak a způsobují „klikání“ nebo „skřípání“.
• Jsou příliš hladké - pak se na nich hromadí plak a může dojít k zánětu dásní.

Nejčastější problém? Příliš velké fazety na horních řezáky. To je běžná chyba, kterou dělají i zkušení dentisté. Když se zuby příliš zvětší, jazyk je „přetíží“ a člověk má pocit, že má v ústech „kostky“. Pokud po třech dnech cítíte, že vám zuby „vyčnívají“ nebo že nemůžete zavřít ústa bez námahy, vraťte se k dentista. Je to jednoduché opravit - jen trochu zaslepit nebo zvýšit.

Co se stane, když si to nezvyknete?

Nejhorší scénář? Příliš dlouhé období nepříjemnosti. Pokud po měsíci stále cítíte bolest, nepřirozený tlak, nebo máte problémy s mluvením, může to znamenat, že fazety nejsou správně navržené. V takovém případě je třeba je přepracovat. Některé kliniky v ČR nabízejí bezplatnou úpravu během prvních 30 dní - to je standardní praxe. Pokud vám to někdo neřekl, zeptejte se. Toto je součást služby, ne dodatečná platba.

Co byste měli vědět o péči po přilepení?

• Nečistěte zuby kartáčkem s tvrdými štětinami - keramika je tvrdá, ale její povrch může být poškozen abrazivními látkami.
• Nežvýkejte žvýkačku - i když fazety nejsou zranitelné, žvýkačka může způsobit neúměrný tlak na přední zuby a způsobit jejich odlepení.
• Nejedzte příliš červené potraviny - fazety samotné nebarví, ale lepidlo mezi zubem a fazetou ano. Káva, červené víno, černý čaj - opatrně.
• Navštěvujte dentista každých 6 měsíců - nejen kvůli hygieně, ale i kvůli kontrole lepidla. Pokud se začne lepidlo rozpadat, může dojít k infekci.

Co dělat, když se fazeta odlepí?

To se stává, ale velmi zřídka - v průměru u 1-2 % pacientů v prvních šesti měsících. Pokud se to stane:

1. Nevyndávejte fazetu z úst - pokud ještě visí, nechajte ji tam.
2. Nevypláchněte ji vodou - můžete ji poškodit.
3. Uložte ji do suchého, měkkého pytlíku.
4. Zavolejte dentista do 24 hodin - většina klinik má „emergency slot“ pro tyto případy.
5. Nepoužívejte žádné „domační lepidlo“ - nevkládejte do úst žádné přípravky z lékárny.

U většiny pacientů se fazeta dá znovu přilepit bez problémů. Jen se musí rychle zareagovat.

Co vás čeká za 6 měsíců?

Po šesti měsících už nebudete o fazetách přemýšlet. Budete si všímat, že se smějete častěji. Budete se cítit jistěji v sociálních situacích. Budete mít víc sebedůvěry. A budete si uvědomovat, že to, co jste dělali, bylo investice - ne do zubů, ale do sebe. Mnoho lidí, kteří si nechali dát fazety, říká, že to bylo jedna z nejlepších věcí, které kdy udělali pro své zdraví. Ne proto, že se stali „krásnějšími“, ale protože se znovu naučili být sebou samými - bez úzkosti, že někdo uvidí jejich zuby.