Gumičky na rovnátka – praktický průvodce

Jste v léčbě rovnátek a už vás nebaví neustále přemýšlet, jaké gumičky použít? Nebojte, tady najdete všechno, co potřebujete vědět, aby byly gumičky vašeho ortodontisty pohodlné a efektivní.

Jak fungují a kdy se používají

Gumičky jsou malé elastické pásky, které se připínají mezi háčky na každém zubu. Jejich úkol je mírně tahat zuby do požadované pozice. Používají se hlavně při korekci křížových sklonů, mezery nebo při uzavírání otvorů mezi řadami. Velikost a síla gumičky se mění podle toho, co je potřeba – slabší pro lehké úpravy, silnější když je třeba rychlejší posun.

Tipy na výběr a údržbu

Než si nasadíte novou sadu, poraďte se s ortodontistou, jakou sílu a barvu mu upřednostňuje. Barvy pomáhají sledovat, zda gumičky neztratily elasticitu – pokud se rozprostřou nebo zčernají, je čas je vyměnit. Výměna každých 24 hodin je obvyklý standard, ale některé případy vyžadují častější výměny.

Čištění je klíčové. Při jídle si můžete gumičku vyjmout a opláchnout vodou. Na zbytky jídla použijte mezizubní kartáček nebo dentální nit. Vyhněte se tvrdým potravinám jako ořechy, tvrdý chléb nebo karamel – mohou gumičku protrhnout a způsobit nepříjemnosti.

Bolest po nasazení nové gumičky není neobvyklá. Většinou to trvá jen jeden až dva dny, poté si tělo přizpůsobí nový tah. Pokud bolest přetrvává déle, dejte vědět svému ortodontistovi – může být potřeba upravit sílu nebo velikost gumičky.

Pro lidi, kteří nosí rovnátka jen omezenou dobu (např. po dokončení hlavní fáze léčby), jsou často doporučeny „retainer“ gumičky. Ty udržují výsledek a zabraňují návratu zubů do původní polohy.

Jedna z častých chyb je zapomenout na pravidelný výměnný režim. Staré, roztažené gumičky ztrácejí tah, takže léčba se může zdržet. Nastavte si v telefonu připomínku, abyste je měnili ve stejný čas každý den.

Pokud máte problémy s rozpoznáním, kterou velikost potřebujete, můžete sledovat barvy - některé kliniky používají barevné kódy (např. modrá pro slabý tah, červená pro silný). To usnadňuje komunikaci s ortodontistou a předejde záměně.

V neposlední řadě, pokud vám gumičky dělají problémy s mluvením, zkuste je nosit jen po jídle a po rozmnožování. Většina pacientů si na to během týdne zvykne a mluvení se vrátí do normálu.

Gumičky na rovnátka jsou jednoduchý, ale účinný nástroj, který vám pomůže dosáhnout rovného úsměvu. Sledujte jejich stav, čistotu a dodržujte doporučené výměny – a vaše léčba půjde hladce.