Zdraví a péče o zuby – co potřebujete vědět
Všichni chceme mít zdravý a krásný úsměv, ale často nevíme, jak na to. Na této stránce najdete jednoduché rady, které můžete ihned použít, a přehled nejnovějších trendů ve stomatologii. Pojďme se podívat, co vám může pomoci mít zuby v dobré kondici.
Jak pečovat o zuby každý den
Nejzákladnější krok je pravidelné čištění. Kartáček by měl být měkký a nahrazujte ho každé 2–3 měsíce. Dvakrát denně, ráno i večer, použijte pastu s fluoridem a nezapomeňte na mezizubní prostory – dentální nit nebo mezizubní kartáčky skvěle odstraní plak tam, kde kartáček nedosáhne.
Neměli byste přehlížet i jazyk. Na něm se hromadí bakterie, které mohou způsobovat špatný dech. Jednoduše ho čistěte po vyčistění zubů.
Jedním z častých omylů je mytí zubů příliš silně. Tlakem můžete poškozovat sklovinu i dásně. Stačí jemný, ale důkladný tah. A pokud máte citlivé zuby, zkuste pastu speciálně určenou pro citlivost – pomůže snížit nepříjemné pocity.
Co je nového v dentální péči
Stomatologie Lužec se neustále vzdělává a přináší vám novinky. Například moderní zubní protézy už nejsou jen funkční, ale i estetické. V našem článku Jak se vyrábějí moderní zubní protézy se dozvíte, jaké materiály se používají a jaký je proces výroby. Díky pokročilým technikám jsou protézy pevnější, příjemnější na nošení a vypadají téměř jako přírodní zuby.
Další zajímavostí jsou gumičky na rovnátka. V článku Nejlepší gumičky na rovnátka vám ukážeme, na co si dát pozor při výběru a jak správně o ně pečovat. Správná volba může urychlit posun zubů a zároveň dodat vašim rovnátkům osobitý vzhled.
Nezapomínejte ani na pravidelné kontroly. Jednou za šest měsíců navštivte zubního lékaře, aby mohl odhalit problémy včas. Preventivní ošetření jako profesionální čištění nebo fluoridace může předejít vzniku kazu a zubního kamene.
Pokud vás trápí zubní citlivost, bolest dásní nebo jiné nepříjemnosti, nečekejte. Naše klinika v Lužci nabízí komplexní diagnostiku a individuální plán péče. Stačí se objednat a my se postaráme, aby byl váš úsměv zdravý a bez bolesti.
Na závěr si připomeňte, že dobrá ústní hygiena není jednorázová akce, ale soubor každodenních návyků. Kombinujte správné čištění, mezizubní péči, zdravou stravu a pravidelné kontroly a výsledky uvidíte během několika týdnů. A když budete chtít vědět víc, naše články vám poskytnou podrobnosti i praktické tipy.
Jak dlouho trvají otoky po nalepování zubů?
Otoky po nalepování zubů jsou běžné, ale trvají jen 3-7 dní. Zjistěte, jak je správně léčit, kdy je třeba se obávat a jak urychlit hojení.
Zobrazit více
Jak počínající zubní kaz ovlivňuje děti - příznaky, rizika a co dělat hned teď
Počínající zubní kaz u dětí se projevuje jemnými bílými skvrnami, ale může rychle přerůst v bolestivou infekci. Zjistěte, jak ho poznat, co ho způsobuje a jak ho zastavit ještě před tím, než bude potřeba vrtání.
Zobrazit více
Jak často používat bělící zubní pastu bez poškození zubů
Bělící zubní pasta může pomoci odstranit povrchové skvrny, ale příliš časté používání poškozuje zubní email. Doporučuje se ji používat jen 2-3 krát týdně a zbytek času běžnou pastou s fluoridem.
Zobrazit více
Proč zubní lékaři doporučují Curaprox kartáčky? Vědecky ověřené důvody
Curaprox kartáčky doporučují zubní lékaři z důvodu jejich jemného, ale účinného čištění. Více než 5400 vlasů odstraňuje plak bez poškozování dásní, což je klíčové pro dlouhodobé zdraví zubů.
Zobrazit více
Jak nahradit zlomený zub: možnosti a co si vybrat
Zlomený zub neznamená jen estetický problém - může vést k infekci a ztrátě zubu. Celokeramické fazety jsou jednou z nejlepších možností pro přední zuby, pokud je zub stále zdravý. Zjistěte, kdy je vhodná volba a co jiného se nabízí.
Zobrazit více
Co dělat, když nemám peníze na zubaře? Praktické řešení pro těžkou situaci
Když nemáš peníze na zubaře, neznamená to, že musíš trpět. V Česku máš právo na bezplatnou základní péči, levné kliniky a pomoc od charit. Zjisti, jak získat pomoc i bez peněz.
Zobrazit více
Jak se léčí mezizubní kaz? Praktický průvodce pro prevenci a léčbu
Mezizubní kaz je skrytý, ale běžný problém, který může vést ke ztrátě zubu. Zjistěte, jak jej rozpoznat, léčit a předcházet pomocí nit, pravidelných návštěv zubaře a správné hygieny.
Zobrazit více
Jak udržet rovnátka v čistotě: Praktické tipy, které skutečně fungují
Zjistěte, jak správně čistit rovnátka, aby jste zabránili kazu, zánětu dásní a trvalým skvrnám. Praktické tipy pro denní péči, potřebné nástroje a nejčastější chyby.
Zobrazit více
Jak rovnátka mohou zlepšit váš úsměv: pravda o estetice, zdraví a životní kvalitě
Rovnátka už nejsou jen pro děti. Dospělí si je dnes dávají pro lepší úsměv, zdraví zubů a odstranění bolestí čelisti. Zjistěte, jak rovnátka mohou změnit vaše životní kvalitu.
Zobrazit více
Jak sonický kartáček efektivně odstraňuje zubní kámen
Sonický kartáček efektivně snižuje tvorbu zubního kamene a zabraňuje zánětům dásní. Porovnání s ručním kartáčkem ukazuje výraznou výhodu - a jak ho správně používat, aby fungoval.
Zobrazit více
čen 2 2024
čen 12 2024