Zdraví a péče o zuby – co potřebujete vědět
Všichni chceme mít zdravý a krásný úsměv, ale často nevíme, jak na to. Na této stránce najdete jednoduché rady, které můžete ihned použít, a přehled nejnovějších trendů ve stomatologii. Pojďme se podívat, co vám může pomoci mít zuby v dobré kondici.
Jak pečovat o zuby každý den
Nejzákladnější krok je pravidelné čištění. Kartáček by měl být měkký a nahrazujte ho každé 2–3 měsíce. Dvakrát denně, ráno i večer, použijte pastu s fluoridem a nezapomeňte na mezizubní prostory – dentální nit nebo mezizubní kartáčky skvěle odstraní plak tam, kde kartáček nedosáhne.
Neměli byste přehlížet i jazyk. Na něm se hromadí bakterie, které mohou způsobovat špatný dech. Jednoduše ho čistěte po vyčistění zubů.
Jedním z častých omylů je mytí zubů příliš silně. Tlakem můžete poškozovat sklovinu i dásně. Stačí jemný, ale důkladný tah. A pokud máte citlivé zuby, zkuste pastu speciálně určenou pro citlivost – pomůže snížit nepříjemné pocity.
Co je nového v dentální péči
Stomatologie Lužec se neustále vzdělává a přináší vám novinky. Například moderní zubní protézy už nejsou jen funkční, ale i estetické. V našem článku Jak se vyrábějí moderní zubní protézy se dozvíte, jaké materiály se používají a jaký je proces výroby. Díky pokročilým technikám jsou protézy pevnější, příjemnější na nošení a vypadají téměř jako přírodní zuby.
Další zajímavostí jsou gumičky na rovnátka. V článku Nejlepší gumičky na rovnátka vám ukážeme, na co si dát pozor při výběru a jak správně o ně pečovat. Správná volba může urychlit posun zubů a zároveň dodat vašim rovnátkům osobitý vzhled.
Nezapomínejte ani na pravidelné kontroly. Jednou za šest měsíců navštivte zubního lékaře, aby mohl odhalit problémy včas. Preventivní ošetření jako profesionální čištění nebo fluoridace může předejít vzniku kazu a zubního kamene.
Pokud vás trápí zubní citlivost, bolest dásní nebo jiné nepříjemnosti, nečekejte. Naše klinika v Lužci nabízí komplexní diagnostiku a individuální plán péče. Stačí se objednat a my se postaráme, aby byl váš úsměv zdravý a bez bolesti.
Na závěr si připomeňte, že dobrá ústní hygiena není jednorázová akce, ale soubor každodenních návyků. Kombinujte správné čištění, mezizubní péči, zdravou stravu a pravidelné kontroly a výsledky uvidíte během několika týdnů. A když budete chtít vědět víc, naše články vám poskytnou podrobnosti i praktické tipy.
Jak funguje domácí bělení zubů: vše, co potřebujete vědět
Domácí bělení zubů funguje chemickým rozkladem barvivých molekul v emalové vrstvě. Zjisti, jaké produkty skutečně fungují, kdy se vyhýbat rizikům a jak dlouho trvá výsledek. Více než 60 % lidí v Česku už vyzkoušelo bělení doma - ale mnozí nevědí, jak to udělat bez škody.
Zobrazit více
Jak opravit odhalený krček zubu: praktické kroky a co dělat hned teď
Odhalený krček zubu není jen estetický problém - je to varovný signál zánětu dásní. Zjistěte, co ho způsobuje, jak ho zastavit a co dělat hned teď, abyste zachránili zub a vyhnuli se drahému léčení.
Zobrazit více
Kolik stojí dva nové zuby s kompozitními fazetami?
Zjistěte, kolik skutečně stojí dva nové zuby s kompozitními fazetami v Česku. Porovnání cen, kvality materiálů a důsledků levné léčby. Co zahrnuje cena a jak na to správně.
Zobrazit více
Na co je dobrá ústní voda? Všechno, co potřebujete vědět o ústní vodě a jejím vlivu na zdraví zubů
Ústní voda není jenom pro čerstvý dech. Když ji používáte spolu s mezizubním kartáčkem, zabraňujete zubnímu plaku, kávě a zánětům dásní. Zjistěte, jakou ústní vodu vybrat a jak ji správně používat.
Zobrazit více
Co se platí na zubní pohotovosti v Praze? Reálné ceny a co vás čeká v nouzi
Zjistěte, co se platí na zubní pohotovosti v Praze - reálné ceny, co hradí pojišťovna a jak se chovat v nouzi. Vše, co potřebujete vědět, když vás bolest překvapí večer.
Zobrazit více
Jak černý zubní kámen ovlivňuje sebevědomí: Příčiny, prevence a řešení
Černý zubní kámen není jen estetický problém - může značně ovlivnit vaše sebevědomí. Naučte se, jak předcházet jeho tvorbě a co dělat, když už je na zubech. Profesionální ošetření a správná hygiena zabraňují komplikacím. Zjistěte, proč je důležité pravidelně navštěvovat zubního lékaře.
Zobrazit více
Jak správně čistit zuby dětem s mezizubními kartáčky - průvodce pro rodiče
Učíme, kdy a jak používat mezizubní kartáčky pro děti. Vysvětlujeme kroky, které pomohou předcházet zubnímu kazu a zajistit zdravou ústní dutinu.
Zobrazit více
Jak opravit křivý zub pomocí fazet
Fazety na křivé zuby jsou rychlý a estetický způsob, jak opravit křivý zub bez ortodontie. Zjisti, kdy jsou vhodné, jak probíhá postup, jaká je cena a co je důležité vědět před a po výběru.
Zobrazit více
Co je parodontální chobot a proč je důležitý?
Parodontální chobot je skrytá hrozba pro zuby, která vede k ztrátě kosti a zubů. Kyretáž zubů je klíčová léčba, která může zastavit poškození, pokud je provedena včas. Zjistěte, co ho způsobuje a jak se mu vyhnout.
Zobrazit více
Nalepovací zuby: Jak získat skvělý úsměv za rozumnou cenu
Nalepovací zuby jsou rychlá a levná cesta k dokonalému úsměvu. Zjistěte, kdy se vyplatí, jak fungují, jaké mají ceny a jak se o ně pečovat.
Zobrazit více
