Jak čistit zuby s rovnátky: Praktický průvodce pro bezpečnou hygienu

Čistit zuby s rovnátky není jako obyčejné čištění. zuby s rovnátky, zuby opatřené ortodontickým aparátem, který ztěžuje přístup k povrchům zubů a dásní. Also known as zuby s aparátem, it vyžaduje speciální přístup, jinak se mezi dráty a zuby hromadí plak, který brzy přemění v zubní kámen a způsobí červené, krvácení dásně. Nejde jen o to, jestli máte pevné rovnátka nebo snímací – obě varianty si vyžadují větší úsilí, než kdybyste měli čisté zuby bez jakéhokoli zařízení.

Pečlivá zubní hygiena, soubor pravidel a nástrojů, které udržují ústní dutinu čistou a zdravou. Also known as ústní hygiena, it je klíčová, když máte rovnátka. Pokud je ignorujete, nejenže se vám může objevit kámen, ale může se také rozvinout zánět dásní, který po odstranění aparátu nezmizí – zůstane v podobě bílých skvrn nebo dokonce ztráty zubního obalu. ortodoncie, léčba nesprávného zarovnání zubů pomocí aparátů. Also known as léčba zubního štětce, it není jen o krásném úsměvu – je to investice do dlouhodobého zdraví. A ta investice se nevyplatí, když se o zuby nebudete starat.

Co použít? Zubní štětec s jemnými vlákny je základ – ale nejen jakýkoli. Vyhledejte ten s úzkou hlavičkou, který se vejde mezi dráty. čištění zubů s aparátem, proces, který vyžaduje kombinaci štětce, mezi zubních kartáčků a vodního prachu. Also known as hygiena s rovnátky, it zahrnuje i použití mezi zubních kartáčků – tyto malé kartáčky se vloží mezi dráty a zuby, aby odstranily plak z míst, kam štětec nedosáhne. A nezapomeňte na vodní prach – není to luxus, je to nutnost. Dáváte mu vodu a zubní pastu, která vám pomůže odstranit zbytky jídla a zmenšit riziko kazu.

Pokud máte snímací rovnátka, nezapomeňte je vyčistit každý den. Nejen zuby – i samotný aparát musí být čistý. Používejte jen teplou vodu a měkký kartáček. Nikdy ho nevařte, nekladěte do teplé vody nebo do čisticích tablet, které nejsou určeny pro vaše rovnátka. Některé tablety mohou poškodit plast nebo způsobit zbarvení. A pokud máte poškozené zuby nebo citlivé dásně, nečekáte na bolest – jděte k zubnímu lékaři. Před čištěním se může hodit i speciální pasta pro citlivé zuby, která pomůže zmírnit nepříjemné pocity.

Nejčastější chyba? Čistit jen zuby a zapomenout na dásně. Dráty se dotýkají dásní – a tam se plak hromadí nejvíc. Proto musíte štětec vždy vést i pod dráty, nejen nad nimi. A nezapomeňte na jazyk – tam se také hromadí bakterie, které způsobují zápach z úst. Pokud se vám po několika dnech nečištění objeví bílé skvrny na zubech, nejedná se o zbytečný problém – je to začátek demineralizace, tedy počátek kazu. A ten se pak léčí drahými plombami nebo dokonce fazetami.

Čistit zuby s rovnátky je práce, ale není to nemožné. Když to děláte pravidelně, nejen si udržíte zuby zdravé, ale i zkrátíte dobu, po kterou budete mít aparát. A po jeho odstranění budete mít nejen krásný, ale i skutečně zdravý úsměv – bez skvrn, bez kámen, bez zánětů. V následujících článcích najdete konkrétní tipy, které nástroje používat, jak čistit snímací rovnátka a co dělat, když vám něco bolí. Všechno, co potřebujete, abyste přežili ortodoncii bez ztráty zubů.